一、 个人简介

郭镇华，中共预备党员，bevictor伟德英语专业2020级本科生，2020级英语3班副班长。现任bevictor伟德员工会副主席。

曾被评为2021年度优秀共青团员、2021-2022学年优秀员工、2021-2022学年优秀员工会干事、优秀共青团员、优秀志愿者、学习强国先进个人、军训先进个人、文明老员工、获得过老员工创新创业大赛铜奖、校级奖学金等荣誉。

二、 精感石没羽，岂云惮艰险

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。在学习路途中，郭镇华知道每个人都是攀登者，在这个过程中虽没有捷径可言，但是方法却尤为重要。对于郭镇华来说，他的学习方法是抓住三个关键：态度、效率、反思。首先要端正态度，态度决定成败，只有脚踏实地,才能仰望星空。其次要提高自己的学习效率，不做无用功。最后也是最重要的，当属反思。郭镇华说道：“学习一定要注重反思。在我看来，完成学习任务后，进行一个全面的反思，往往比学习任务本身更为重要。”

三、 付出甘之如饴，所得归于欢喜

郭镇华在担任bevictor伟德员工会副主席期间，他用极大的热情投入这份工作，在工作中认真负责，努力调动同学们的积极性。这期间自然是少不了遇到各种困难，但是责任在肩，他不允许自己逃避困难。“在其位谋其政，任其职尽其责”，他充满激情地去迎接并做好每一项工作。作为优秀员工干部，他做到了为同学服务，尽自己所能帮助其他同学，调动工作时的氛围。

所有付出都会有所回报。在这期间，郭镇华不仅收获了同学们的友情，也获得了老师的认可。对于员工会的工作从无从下手到轻车熟路，更重要的是，他认为在经历过这些之后，他的能力得到了大大提高。同时，他对做人的原则及做事的准则有了更正确的认识，更坚定的信念。

四、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行

害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。郭镇华在遇到困难的时候，总会先静下心来，然后再慢慢地去找解决问题的方法。

他多次报名参加了各种志愿服务活动，化身一粒种子，将志愿服务的精神播撒到社会的各个角落，生根发芽，开出芬芳的花朵。参与实践活动对他来说是一种突破，也是他成长路上的一大进步。这些实践经历，使他更加坚定了自己对实践的一份热爱。“志愿服务活动是一个自我实现的过程，利用自己有限的能力去做一些力所能及的事情，帮助他人、服务他人，为学校和社会贡献出自己的一份力量。”有一分热，发一分光，如萤火一般。郭镇华始终保持初衷，继续前行。

五、 劳逸宜均衡，此彼可兼得

天空并非一直碧空如洗，偶尔也会狂风骤雨。人正如天空，并不会一直安逸，偶尔也会倍感压力。郭镇华也会有压力大的时候，他认为这是每个人成长中必不可少的一部分。在他看来缓解压力最有效的办法是学会放空自己，或是选择一部有趣的电影，过滤掉杂音，忘记焦虑，只专注眼前，积蓄前行的力量。

郭镇华不仅可以做到劳逸结合，而且在学习和活动两者之间也做到了两者平衡。他认为：学习和工作看似时间上有所冲突，但其实二者之间可以是一个相互促进的过程。在课余时间积极安排工作，一方面可以提升自己的综合素质，另一方面也可以锻炼自信心和胆量。

六、 拨云见日终有时，一碧万顷醉晴空

“机会都是留给有准备的人的”心有所向，方能远行。郭镇华不仅有短期目标，更有清晰的长期计划，这让他的人生道路更加明亮。他也多次提醒“身体是革命的本钱”，有了目标与计划后，更要有一个好的身体素质，敢拼敢闯，才可积攒力量，追光前行，只有明确目标，准备好出发的行囊，才能在一次次山重水复时不迷失方向，到达理想的彼岸。